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アイテム詳細
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商品説明
ダイエット必携 著者：主婦の友社／吉田美香出版社：主婦の友社サイズ：単行本ページ数：159p発行年月：2003年03月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「口に入れる物のカロリーがすぐわかる」をメインテーマに、あめ玉1個から焼肉セットまで、毎日食べたり、飲んだりする、素材食品や料理、ファーストフード、市販のお菓子、ジュース類、酒類などあらゆる食べ物や飲み物のカロリーが一目でわかる最新のカロリーブックです。食品全点をカラー写真で掲載し、その写真分のカロリー量をわかりやすく表示してあります。食品の分類法も日常生活に即した独自のものを採用したので、だれにでもわかりやすく、引きやすいのが特徴。本の大きさも手のひらにすっぽりおさまるハンディサイズなので、気軽に持ち歩けば、いつでもどこでも、じょうずなカロリーコントロールがマイペースでできます。【目次】（「BOOK」データベースより）素材食品（ご飯／パン ほか）／料理（定番メニュー／定食・セットメニュー ほか）／市販の食品（ファーストフード／調理パン・菓子パン）／嗜好品?お菓子（洋風のお菓子／和風のお菓子）／嗜好品?飲み物（ドリンク類／酒類）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
