【大人の塗り絵】売れ筋ランキング

レビュー（Book Description）
マンダラという円に色をぬるのは、自分を理解する、癒し、リラクゼーション効果のある創造的な活動だ。スーザン・フィンチャーの初の『Coloring Mandalas』は人の成長を表す12段階に分かれた円のデザインを表す。この続編はこの12段階のうちの1つの結晶化という、自己の完成の段階に焦点を定めた。日の当たる庭に咲く満開のバラが香りを放つとともに夏のそよ風に揺れる姿を想像してみよう。他にも、自分の創造的なインスピレーションの実現からうれしい気持ちにひたる時間、自分の達成したことを気づきありがたく思う時間、仕事から得る利益や報酬を手中にする時間、この感じこそが結晶化である。こういった時間を感じることを“結晶化”としている。結晶化は、自分を心底理解する心と体が融合する大切な時間でもある。このマンダラの本はこの世界で自分自身を理解するのを助けてくれることを目的としている。調和の感覚や秩序、実現を呼び起こす。多忙な生活を和らげるリラクセーションとバランス感覚を与えてくれる。また、人生の経験の流れの意味を教え、瞑想をより深いものにする。この神聖な円が示唆した心のエネルギーを経験させてくれる。