アイテム詳細
Goldhil Home Media
グループ：Video
ランキング：21016
価格：￥ 1,679
発売日：2001-04-09
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http://clubks.com/ksamazon/asin/VHS/B000059YSB/
カスタマーレビュー 
毎日、エクササイズしていると体の柔軟性が増してきました。 （2003-11-04）
骨盤まわりを強化できるので、コアの強化には最適です。毎日すると太らない体を手に入れることができそう。息の吐き方吸い方、腹式呼吸、いつも腹筋をしめておくことに気をつけることが大事だと思いました。stottは最高の家でできるエクササイズです。
