妊娠・出産・子育て便利帳

「ピラティスでぽっこりお腹をキュッ!」~バランスボールでコアを引き締める~

身体が芯から生まれ変わるフィットボール―あるべき本来の姿にリセットし、しなやかに引き締めるボール・ワークアウトの決定版!

バランスボール セーフティ 55cm ポンプ付 + DVD「ピラティスでぽっこりお腹をキュッ！~バランスボール~でコアを引き締める」セット DBP55PD

なぜ株価は値上がるのか? (現代の錬金術師シリーズ)

ランニングスタイル9 (エイムック 1414)

広さは大事よ！　　（2006-10-26）
バランスボールは、価格もお手頃で効果もかなりある代物です。多くのエクササイズは、自分の体を負荷にしてやるものが多いので怪我もしにくいです。直径６５センチは身長１７０前後の人用だと思います。
　しかし、あまり触れられていないことがあります。それはスペース(広さ)の問題です。雑誌などにあるエクササイズを不自由なくやるには最低３から４畳は周りに何も無いスペースが必要です。モノがあるとうっかり転がった拍子に何かの角にぶつけて大怪我します。自分もうっかり大きなアザを何個か作ってしまいました、、、アザで済んでよかったが、、、
　買う前にもう一度部屋のスペースを確認してください。筋肉を増やすのに怪我を増やし、脂肪を減らすのに治療で財布の中身を減らしては本末転倒です。僕のような犠牲者を出さないために、皆さん気をつけて。

初めてのボール　　（2006-07-20）
初めてボールを購入しました。
実際に見るまでは、ニオイと表面のべたつき等が無いか気になりましたが、
ニオイも気になるほどではなく、べたつきも無かったので買って良かったです。

これはいい！　　（2005-12-10）
すごいストレッチできます！あのジャッキー・チェンも使ったことがあるんですよ！？奥さん！（映画で販売してるけどね。）足ふたつのっけて腕立てが最高に気持ちいいです！しかも、七個集めたらもしかして神龍でてきちゃったりするかもでお買い得ですよ！！

無難だと思います　　（2005-11-21）
初めて購入したバランスボールです。ディスカウントショップで売っているような物と比べて表面がベタついたりせず「張り」もいいのがいい感じです。この値段でこれなら十分じゃないでしょうか。
ただ自分は身長176cmなんですが、このサイズ（直径65cm）だとちょっと物足りない感じもします。