妊娠・出産・子育て便利帳

アイテム詳細

あなたは変われる―言葉や態度に傷つけられた心を救う本

私をコントロールしないで!―あなたを支配するパートナーとの縁の切り方

こころの暴力 夫婦という密室で―支配されないための11章

トラウマにさよならする時

モラル・ハラスメント―人を傷つけずにはいられない

軽い自己啓発本ではない　　（2007-11-25）
この本はよくありがちな軽い自己啓発、心理テストまがいの本ではありません。心理学者である著者自身の辛い子供時代の経験が手に取るようにわかるように書いてありますし、その他著者がカウンセリングした女性たちの経験もパターン別にたくさん書いてあります。子供の頃に誰でも一度は、友達にちょっと傷ついたり、逆に傷つけたりしたことはあるはずですが、その傷から目を反らしたまま成長し、触れないようにしてきた人も多いと思います。この本ではあれが虐待だったんだ、と気づかせてくれ、傷を見つけ、癒すまで、順を追って丁寧に書かれています。原因を徹底的に突き止め、自分の現在の家族や人間関係を整理でき、再発を防止し、これからの人生を充実したものに変えていくこと、人として成熟していくことを促してくれています。親、兄弟、友達の一言で傷ついた人、あるいは逆に傷つけたかもしれないと、胸にひっかかっている人にはぜひ読んで欲しい本です。

女性として外見ばかり気にして　　（2005-01-24）
ストレスがたまると買い物して浪費して過食したり拒食したり眉をきつめにさえ描けば黒い服を着てデキル女にさえ見えればブランド物を身に付けてさえいればそれだけで自分を外的から守れると外見だけをいつもいつも適当に繕っている・・・・社会に出てもそんな女性は多い！そして外見とは裏腹に中身は女性特有のか弱い精神力のまま・・・・外見を変えるのもいいけどこの本をしっかり読んでまずは中身を変えようよ！外見は他人にどう思われようと自分が好きな格好をしてればいいんだ！そしたらオシャレもダイエットも普通に楽しめるはず☆